Hitskin.com
من طرف 
أكدت دراسة علمية خطورة ارتداء الكعب العالى على القدم والظهر ، وأضافت أنه بارتفاع الكعب تقصر العضلة الخلفية للساق ، وكلما طال استعمال الكعب العالى ازداد الألم ، وفى حالة الوثب بالكعب العالي تتعرض العضلة لتمزق جزئي أو كلي .
.jpg)
وعندما ترتدي الفتاة حذاء ذا كعب عال ينتقل وزن جسمها إلى الأمام على منطقة مشط القدم ، وتزدحم الأصابع تحت ضغط الوزن فى المقدمة المدببة للحذاء، فتتغير أوضاع بعضها بالنسبة إلى البعض الآخر ، وتفقد استقامتها وتنسيقها ، وتصاب بالتقلصات وتتضخم مفاصل الأصابع .
ولا يقتصر أمر الكعب العالي على القدم والساق فحسب بل يمتد إلى أجزاء الجسم الأخرى ، فبانتقال ثقل الجسم إلى القدمين يزداد الاندفاع إلى الأمام أثناء الوقوف وخصوصًا أثناء المشي السريع والجري ، وطبيعى أن تحاول الفتاة استعادة توازنها والحد من اندفاعها إلى الأمام بأن تميل بجذعها للخلف مما يحدث تجوفاً فى أسفل البطن، وتضعف عضلات هذه المنطقة ، وتطول عضلات البطن وتضعف ، ولا تتوقف آثار الكعب العالى عند هذا الحد ، فباستمرار ارتدائه يمتد الأثر إلى الظهر والمنكبين فتصيبها الاستدارة ، أما خشونة الركبتين فأمر وارد حدوثه مع لبس الكعب العالى لما يسببه من ضغوط على غضاريف الركبة
