هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

5 مشترك

    25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك

    أمل المشاعر
    أمل المشاعر
    :: روني نشيط ::
    :: روني نشيط ::


    المشاركات : 718
    تاريخ التسجيل : 12/10/2008
    النقاط : 11744
    السٌّمعَة : 1
    المزاج : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Storm_25
    الجنس : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Femal10
    الدولة : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Soudia10


    му sмѕ:

    عادي 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك

    مُساهمة من طرف أمل المشاعر الجمعة فبراير 06, 2009 5:01 pm

    1- ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة
    حتى تصبح حقيقة .

    2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .

    3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك
    وللوهن أن يثني إرادتك .

    4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع
    خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك .

    5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن
    يأتيك فيه الإحساس بالفشل .

    6- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .

    7- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي
    شكل من الأشكال
    فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .

    8- شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ،
    جدول أعمالك ، تنزه ، زر
    صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك ..........

    9- اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .

    10- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها
    لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .

    11- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب
    على مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به في أي قضية
    تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً على أرضية
    مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .

    12- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل )
    يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب
    مواقفك السلبية مستقبلاً .

    13- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ،
    يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .

    14- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ،
    والمواقف السيئة في حياتك .

    15- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .

    16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة
    لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث .

    17- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !

    18- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ،
    بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية .

    19- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك
    وسوء الظن بالآخرين ،
    وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .


    20- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير
    مادام أنك تجاهد نفسك ،
    وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .

    21- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي
    واتخذه طريقاً يوصلك إليه .

    22- الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .

    23- " احرص على ما ينفعك واستعن بالله "
    كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم .

    24- لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع
    " ومن يتق الله يحعل له مخرجاً "

    25- أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات
    تخلق فيك العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل
    ولد مكة
    ولد مكة
    :: مَرِآقبَـ/ـَةِ ::
    :: مَرِآقبَـ/ـَةِ  ::


    المشاركات : 6146
    تاريخ التسجيل : 29/09/2008
    النقاط : 11576
    السٌّمعَة : 0
    المزاج : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Storm_12
    الجنس : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Male10
    الدولة : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Emarit10


    му sмѕ:

    عادي رد: 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك

    مُساهمة من طرف ولد مكة الجمعة فبراير 06, 2009 9:23 pm

    اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين

    يسلمووووووووووو اموووووووولة
    TArOk bOy
    TArOk bOy
    :: نائب المدير العام ::
    :: نائب المدير العام ::


    المشاركات : 1967
    تاريخ التسجيل : 24/09/2008
    النقاط : 12960
    السٌّمعَة : 0
    المزاج : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Storm_20
    الجنس : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Male10
    الدولة : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Soudia10


    му sмѕ:

    عادي رد: 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك

    مُساهمة من طرف TArOk bOy السبت فبراير 07, 2009 4:23 am

    2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .

    مكشورة أمل على الكلمات الرائعة
    أمل المشاعر
    أمل المشاعر
    :: روني نشيط ::
    :: روني نشيط ::


    المشاركات : 718
    تاريخ التسجيل : 12/10/2008
    النقاط : 11744
    السٌّمعَة : 1
    المزاج : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Storm_25
    الجنس : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Femal10
    الدولة : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Soudia10


    му sмѕ:

    عادي رد: 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك

    مُساهمة من طرف أمل المشاعر السبت فبراير 07, 2009 5:03 am

    شاكره مروركم....
    خليكم واثقين .... من انفسكم[b] cheers
    خـشـggggبـــ
    خـشـggggبـــ
    :: مَرِآقبَـ/ـَةِ ::
    :: مَرِآقبَـ/ـَةِ  ::


    المشاركات : 2445
    تاريخ التسجيل : 12/11/2008
    النقاط : 11784
    السٌّمعَة : 1
    المزاج : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Storm_25
    الجنس : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Male10
    الدولة : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Soudia10


    му sмѕ:

    عادي رد: 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك

    مُساهمة من طرف خـشـggggبـــ السبت فبراير 07, 2009 6:11 am

    ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة
    حتى تصبح حقيقة .


    يسلموووو على الموضوع الرائع

    يعطيك الف عاااافية
    ملكة الخواطر
    ملكة الخواطر
    :: مَشِرفـَ/ـةِ عــامــ/ـــة ::
    :: مَشِرفـَ/ـةِ عــامــ/ـــة ::


    المشاركات : 10000
    تاريخ التسجيل : 29/10/2008
    النقاط : 13879
    السٌّمعَة : 6
    المزاج : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Storm_15


    му sмѕ:

    عادي رد: 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك

    مُساهمة من طرف ملكة الخواطر السبت فبراير 07, 2009 12:27 pm

    16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة
    لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث


    يعطيكي العافية اختي الغالية امل المشاعر

    مشكورة على الموووووضوع
    أمل المشاعر
    أمل المشاعر
    :: روني نشيط ::
    :: روني نشيط ::


    المشاركات : 718
    تاريخ التسجيل : 12/10/2008
    النقاط : 11744
    السٌّمعَة : 1
    المزاج : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Storm_25
    الجنس : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Femal10
    الدولة : 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك Soudia10


    му sмѕ:

    عادي رد: 25 طريقه لبناء ثقتك بنفسك

    مُساهمة من طرف أمل المشاعر الأحد فبراير 08, 2009 7:09 pm

    شاكره لكم مروركم الذي اسعدني

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين مايو 20, 2024 12:36 pm