مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان

    شاطر
    avatar
    ملكة الخواطر
    :: مَشِرفـَ/ـةِ عــامــ/ـــة ::
    :: مَشِرفـَ/ـةِ عــامــ/ـــة ::

    المشاركات : 10000
    تاريخ التسجيل : 29/10/2008
    النقاط : 9611
    السٌّمعَة : 6
    المزاج :


    му sмѕ:

    عادي مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان

    مُساهمة من طرف ملكة الخواطر في الأحد مارس 15, 2009 11:36 am

    ::بسمـ الله الرحمن الرحيمـ ::


    مأكولات تساعدك على حفظ القرآن ..والتخلص من النسيان






    مأكولات تساعدك على حفظ القرآن والتخلص من النسيان ..




    للكاتب الدكتور : يحيى الغوثاني .




    دوما يسألني الطلبة والمتدربون هل من مأكولات تساعد في حفظ القرآن ؟؟؟؟؟




    وتخلصنا من النسيان




    فإليكم هذا البحث الجميل بشيء من التصرف




    معظم الناس يعرف معنى مضادات التأ-د وفوائدها الكثيرة، بدءا منإبطاء عملية التقدم في السن، إلى مقاومة الأمراض المرتبطة بهذه العملية، وعلى رأسهامرض الزهايمر.

    وعلى الرغم من وجود هذه المضادات في صورة أدوية إلا أنه من الأفضلأن نستعيض عنها بالأطعمة الغنية بها،





    وهو الأمر الذي تؤكده الدكتورة مهارداميس أستاذة الأمراض الباطنة والتخسيس ال-رية بقولها :




    إن هناك العديد منالأطعمة الغنية بمضادات التأ-د والتي يمكن تناولها بشكل يومي وباستمرار للحصول علىالنتائج المبتغاة، من أهمها:


    السمك والكبده والجوز واللوز والفستق

    drawFrame()


    تقول الدكتورة مها : إن تناول هذه الأطعمة بصورةمنتظمة يعطي الجسم ما يحتاج إليه من السيليونيوم وهو معدن أساسي مضاد للتأ-د، ومماأكدته نتائج الأبحاث الطبية أن نقص السيلينيوم في الجسم يؤدي لخطورة الإصابة بمرضالسرطان في حين أن اتباع نظام غذائي غني بالسيلينيون يساعد في الحماية من الإصابةبالسرطان وعلى مقاومة المرض ومكافحته إذا تمت الإصابة به.




    الجزر
    يعد من أغنى أنواع الخضراوات بعنصر “البيتاكاروتين” المعروف بكونه مضادا للتأ-د وواقيا لجهاز المناعة بالجسم. وقدأكدت دراسة أميركية أن الناس الذين يأكلون الجزر بكثرة وبصورة يومية أقل عرضةللإصابة بالسكتة الدماغية من أولئك الذين يأكلون الجزر مرة واحدة في الشهر مثلا. ويعتبر عنصر البيتاكاروتين ال-در الطبيعي لفيتامين (أ) وهو مهم جداللصحة.




    الشاي الأخضر

    يعتبرالشاي الأخضر من أغنى مضادات التأ-د، التي تتغلغل في بلازما الدم وتساعد في تقليلخطر الإصابة بأمراض القلب. ويأتي بعده في الإفادة الشاي الاسود وان كان تاثيره اقلوخصائصه الصحية أقل .



    والشوكولاته

    كما أثبتت العديد من الدراسات انالشوكولاته غنية بمضادات التأكسد لاحتوائها على ما يعرف باسم (كاتشين) وهي مضادلتأ-د هام جدا ومفيد للجسم، لكن يجب تقنين تناوله لما يحتويه على سعرات حراريةعالية أيضا.


    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ(( التوقيع ))ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــ
    avatar
    MeMo
    :: روني جديد ::
    :: روني جديد ::

    المشاركات : 50
    تاريخ التسجيل : 04/03/2009
    النقاط : 6849
    السٌّمعَة : 0
    الجنس :
    الدولة :

    عادي رد: مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان

    مُساهمة من طرف MeMo في الإثنين مارس 16, 2009 12:27 pm

    شكرا ملكه
    والله يعطيكي العافيه
    يسلمووووووووووووووووو

    ابدعينا بمواضيعك يا ملوووكه المنتدى
    avatar
    حلاتي بحركاتي
    :: عضو مميز ::
    :: عضو مميز ::

    المشاركات : 2033
    تاريخ التسجيل : 08/12/2008
    النقاط : 7624
    السٌّمعَة : 9
    المزاج :
    الجنس :
    الدولة :


    му sмѕ:

    عادي رد: مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان

    مُساهمة من طرف حلاتي بحركاتي في الجمعة مارس 20, 2009 12:23 am

    يعطيك العافية

    أشكــرك على هذه المعلومآت الرآآئعة..

    سبحآآنك ربي..
    وله في كل شيء آية تدل على أنه واحد..

    لآ عدمنآ رقي طرحك..

    مودتي..
    avatar
    ولد فلة يلعب سلة
    :: روني جديد ::
    :: روني جديد ::

    المشاركات : 17
    تاريخ التسجيل : 20/03/2009
    النقاط : 6822
    السٌّمعَة : 10
    الجنس :
    الدولة :

    عادي رد: مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان

    مُساهمة من طرف ولد فلة يلعب سلة في الجمعة مارس 20, 2009 3:02 am

    مشكورة الله يعطيكي الف شكر
    avatar
    ملكة الخواطر
    :: مَشِرفـَ/ـةِ عــامــ/ـــة ::
    :: مَشِرفـَ/ـةِ عــامــ/ـــة ::

    المشاركات : 10000
    تاريخ التسجيل : 29/10/2008
    النقاط : 9611
    السٌّمعَة : 6
    المزاج :


    му sмѕ:

    عادي رد: مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان

    مُساهمة من طرف ملكة الخواطر في الجمعة مارس 20, 2009 4:29 am


    مشكور ميموووووووووو على مرورك العطر

    يسلموووو حلاتي يعطيكي العافية على المرور

    يسلمووووو ولدفلة مرورك اسعدني


    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ(( التوقيع ))ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــ
    avatar
    قاهر الدمعة
    :: روني جديد ::
    :: روني جديد ::

    المشاركات : 53
    تاريخ التسجيل : 24/08/2009
    النقاط : 6676
    السٌّمعَة : 10
    المزاج :
    الجنس :
    الدولة :

    عادي رد: مأكولات تساعد على حفظ القرآن والتخلص من النسيان

    مُساهمة من طرف قاهر الدمعة في الثلاثاء أغسطس 25, 2009 4:05 am

    يسلمووووووووووووووووووو

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء يوليو 17, 2018 5:19 pm